| Категории раздела |
 |
|
|
 |
| Меню сайта |
|
|
|
|
| Наш опрос |
|
|
|
|
| Статистика |
|
Онлайн всего: 1 Гостей: 1 Пользователей: 0 |
|
| Форма входа |
|
|
|
|
| Друзья сайта |
|
|
|
|
|
| Приветствую Вас, Гость · RSS |
24.04.2024, 17:26 |
Всего материалов в каталоге: 2
Показано материалов: 1-2 |
|
5 шагов против гриппа Как предупредить
Ежегодная иммунизация (вакцинация)
Прививки являются наиболее эффективным средством защиты от гриппа, если они проводятся своевременно. Оптимальные для каждого региона сроки проведения вакцинации определяются ежегодно специалистами Роспотребнадзора по результатам мониторинга за эпидемической ситуацией и заболеваемостью. В России законодательно определен круг лиц, подлежащих вакцинации против гриппа в первую очередь. Они относятся к группе риска повышенной заболеваемости гриппом. В эту группу входят:
Медицинские работники Сотрудники детских дошкольных учреждений и школ-интернатов Пациенты и сотрудники интернатов для инвалидов и престарелых и другие лица. Если вы не входите в данный список, рекомендуем вам получить прививку на работе.
В России разрешены для применения пять видов вакцины. Их эффективность и безопасность подтверждены многочисленными исследованиями и длительным опытом применения.
Перед прививкой проконсультируйтесь с врачом и убедитесь в том, что вы здоровы.
Укрепление организма в течение года:
Очень важно для профилактики гриппа и ОРВИ укреплять защитные иммунные механизмы в течение всего года, особенно перед осенне-зимним подъемом заболеваемости этими инфекциями. Для этого необходимо:
Вести активный и рационально организованный образ жизни, который помогает организму противостоять вирусам гриппа. Составить режим дня и пищевой рацион с учетом состояния здоровья и индивидуальных особенностей организма. Разработать схему и постоянно проводить закаливающие процедуры в сочетании с массажем и лечебной физкультурой. Лицам, имеющим какие-либо хронические заболевания носоглотки, эффективно в предэпидемический период проводить физиотерапевтические сеансы (ингаляции с применением фитопрепаратов, кварцевание носоглотки и другие). Сезонная профилактика:
Проводить курсовое назначение препаратов различного происхождения (фито и химиопрепаратов, гомеопатических средств), способствующих укреплению иммунитета и повышению защитных сил организма человека. Основной целью комплекса сезонных профилактических мероприятий является укрепляющее и стимулирующее влияние на иммунные механизмы организма, имеющее большое значение в профилактике гриппа и ОРВИ.
|
|
ЗДОРОВЬЕСБЕРЕГАЮЩАЯ ДЕЯТЕЛЬНОСТЬ УЧИТЕЛЯ Школьные факторы риска – что это?
|
|
